Facile facile

  Introduzione La tecnologia fa paura solo finché non si prova. Per molti anziani, uno smartphone, un'app o un piccolo dispositivo hanno significato più autonomia, meno solitudine, e persino nuova voglia di fare. In questo articolo vediamo come la tecnologia può migliorare la vita di tutti i giorni , in modo semplice e senza complicazioni. 🧭 Più autonomia nella vita quotidiana Grazie a semplici strumenti digitali, oggi si può: Ricordare di prendere i farmaci con un’app Controllare la pressione o il battito a casa Tenere nota degli appuntamenti o della spesa Usare la voce per cercare informazioni (es. “Ok Google, che giorno è oggi?”) 📌 Un piccolo aiuto, ogni giorno, significa vivere con più sicurezza. 🗣️ Restare in contatto con chi si ama La tecnologia permette di sentire e vedere familiari e amici , anche se vivono lontano: Videochiamate con WhatsApp Messaggi vocali per chi non ama scrivere Gruppi su Telegram o Facebook per condividere ricette,...

 Introduzione: Scegliere uno smartphone oggi può sembrare un’impresa. Troppi modelli, prezzi che variano, funzioni incomprensibili… Ma niente paura: in questa guida facile facile ti spiego quale smartphone scegliere in base alle tue esigenze e al tuo budget, senza entrare in tecnicismi. Solo quello che ti serve davvero sapere. In questo articolo vedremo insieme quale smartphone scegliere tra tre fasce di prezzo: bassa, media e alta. Per ciascuna, ti indico modelli semplici da usare, affidabili e facili da trovare nei negozi o online. E con prezzi indicati sia in euro (€) che in franchi svizzeri (CHF), così non ci si confonde. 📱 Smartphone fascia bassa (fino a 150€ / 140 CHF) Perfetti per chi usa il telefono solo per chiamare, ricevere messaggi WhatsApp, fare foto semplici e consultare internet o la banca online. Samsung Galaxy A05s – facile, grande schermo, buona durata della batteria Redmi A3 – economico, leggero, intuitivo Nokia G22 – robusto e con Android “pulit...

  Introduzione Internet può sembrare un labirinto, ma dentro ci sono anche luoghi calmi, utili e accoglienti. Ci sono siti pensati proprio per chi è avanti con gli anni, con contenuti chiari, consigli pratici e possibilità di parlare con altre persone. In questo articolo trovi una piccola guida ai migliori siti web e forum per anziani : per informarsi, imparare, sentirsi meno soli. 🌐 1. Auser.it – Per chi vuole restare attivo Il sito dell’Auser è ricco di iniziative per gli anziani: corsi, volontariato, centri di ascolto e progetti sociali in tutta Italia (e anche online). È un punto di partenza utile per chi vuole tenersi occupato e connesso con il mondo . 🔗 www.auser.it 📘 2. Spazio50.org – Un magazine tutto per “Over 50” Articoli chiari, letture leggere, salute, benessere, diritti, interviste e anche curiosità. È il giornale online della Federazione nazionale pensionati Cisl, ma il tono è amichevole e moderno. 🔗 www.spazio50.org 💬 3. Forum di SeniorItalia ...

  Introduzione La tecnologia può essere una grande alleata, soprattutto quando aiuta a tenere sotto controllo la salute e a vivere meglio ogni giorno. Esistono dispositivi facili da usare, pensati proprio per le persone anziane, che possono fare la differenza. In questo articolo ne vediamo alcuni, semplici e utili davvero. ⌚ 1. Smartwatch per anziani – il braccialetto che ti protegge Alcuni orologi intelligenti sono pensati apposta per chi ha una certa età: Contano i passi , misurano la pressione e il battito cardiaco Alcuni modelli hanno il tasto SOS : basta un tocco per avvisare un familiare Sono facili da leggere, anche per chi ha problemi di vista Esempi: Bip U Pro , Samsung Galaxy Watch con funzione SOS ⚖️ 2. Bilance smart – per tenere d’occhio il peso (e non solo) Non sono più solo bilance: Alcune misurano anche massa muscolare e livello d’idratazione Si collegano allo smartphone per creare un grafico nel tempo Ideali per chi segue una dieta o ...

  Introduzione Oggi la tecnologia non è più un ostacolo, ma un aiuto concreto anche per le persone anziane. Esistono app semplici, gratuite e davvero utili per migliorare la vita quotidiana. In questa guida vediamo insieme le più pratiche e facili da usare, divise per categorie. 📱 App per la salute 1. Medisafe Ti aiuta a ricordare quando prendere le medicine. Basta inserire i farmaci e l’orario: riceverai una notifica puntuale. Facile da usare anche con scritte grandi. 2. Salute (iPhone) / Google Fit (Android) App già presenti sul telefono: contano i passi, tengono d’occhio la frequenza cardiaca e aiutano a restare attivi. 🧠 App per la memoria e la mente 3. Lumosity / Elevate Giochi per la mente, studiati per mantenere il cervello allenato. Bastano 10 minuti al giorno per sentirsi più concentrati. 4. Memo Reminders Semplice e visiva: permette di scrivere note, promemoria e liste della spesa. 🗣️ App per comunicare 5. WhatsApp Permette di parlare e videochiamare f...

 Introduzione Inviare una foto con WhatsApp può sembrare difficile la prima volta, ma con questa guida facile facile diventerà un gesto naturale. Inviare una foto con WhatsApp è utile per condividere momenti con figli, nipoti o amici lontani. E anche ricevere e salvare una foto su WhatsApp è più semplice di quanto pensi. 📱 Come inviare una foto con WhatsApp Apri l’app di WhatsApp sul tuo cellulare. Tocca la chat della persona a cui vuoi mandare la foto. In basso, vicino al campo dove si scrive, tocca: 📎 la graffetta se hai un telefono Android ➕ il segno più se hai un iPhone Tocca la voce “Galleria” o “Libreria foto e video”. Scegli la foto che vuoi inviare (basta toccarla). Tocca il simbolo dell’ aeroplanino per inviarla. 📥 Come ricevere e salvare una foto Quando qualcuno ti manda una foto su WhatsApp: Tocca la foto per ingrandirla. Se vuoi salvarla: Su Android: tocca i tre puntini in alto a destra , poi “Salva”. Su iPhone: toc...

  ✍️ Introduzione: Come usare Google Maps per trovare una strada, un negozio o arrivare a casa di un amico? È più facile di quanto pensi. In questo articolo ti spieghiamo come usare Google Maps in modo semplice, anche se non hai mai usato una mappa digitale. Scoprirai che usare Google Maps può aiutarti a non perderti più, sia a piedi che in macchina.   📍 Guida passo passo: 🔹 1. Cos’è Google Maps Google Maps è una mappa digitale gratuita che ti mostra dove ti trovi e ti guida verso la destinazione che scegli. 🔹 2. Come si apre Apri l’app “Google Maps” (l’icona con la mappa e una puntina colorata). Se non la trovi, puoi cercarla nella barra “Google” del telefono. ℹ️ Serve la connessione Internet per usarla. 🔹 3. Come cercare un indirizzo In alto c’è una barra con scritto “Cerca qui” . Scrivi l’indirizzo, il nome di un negozio o un luogo (es. “Chiesa San Nicolao Giornico” o “Via Roma 12”). 🔹 4. Come farsi guidare Dopo aver scelto il posto giusto: Tocca ...

Introduzione   Come scattare una buona foto con lo smartphone ? È una domanda comune, soprattutto tra chi ha iniziato a usare il cellulare da poco. In questa guida vedremo come scattare una buona foto con lo smartphone , passo dopo passo. Non serve essere fotografi esperti: bastano pochi accorgimenti per capire come scattare una buona foto con lo smartphone e ottenere immagini nitide, luminose e belle da rivedere o stampare. 📸 Guida passo-passo 1. Apri la fotocamera Quasi tutti gli smartphone moderni hanno una scorciatoia: spesso basta scorrere il dito verso l’alto dalla schermata iniziale o toccare l’icona della macchina fotografica . 2. Usa la luce giusta La luce è fondamentale. Evita di scattare con il soggetto controluce (cioè con la finestra dietro). Quando possibile, sfrutta la luce naturale e stai di fronte alla persona o all’oggetto che vuoi fotografare. 3. Tieni il telefono fermo Per evitare foto mosse, tieni il telefono con due mani . Se sei in casa, puoi appog...

🧠 Cos'è l'Intelligenza Artificiale e perché può essere utile anche per noi anziani? Negli ultimi anni si sente spesso parlare di “Intelligenza Artificiale” (IA) , ma per molti resta un mistero. In realtà, l’IA è già parte della nostra vita quotidiana e può essere una grande alleata , anche – e soprattutto – per le persone anziane. Vediamo insieme cos’è e come può essere utile in modo semplice e concreto. 📌 Cos'è l'intelligenza artificiale? L’ Intelligenza Artificiale è una tecnologia che permette ai computer di "ragionare", imparare, e rispondere come se fossero persone . Non ha sentimenti né coscienza, ma può aiutare a fare cose pratiche: rispondere a domande, leggere documenti, scrivere testi, tradurre lingue, organizzare la giornata. Un po’ come un assistente personale , sempre disponibile, 24 ore su 24. 🧓 Perché può essere utile agli anziani? Ecco 5 modi pratici in cui l’IA può essere di grande aiuto per una persona over 60: 🗣️ 1. Parlare e...

Mi chiamo Fabrizio Ho più di 60 anni. E come molti, ho vissuto in un mondo senza internet, senza smartphone, senza social. Poi tutto è cambiato. E non è stato sempre facile stare al passo. Ma ho capito una cosa: la tecnologia non è solo roba da giovani . È uno strumento. E se usato bene, può semplificarci la vita, farci sentire meno soli, tenerci svegli, curiosi, indipendenti . Questo blog nasce per quello: spiegare le cose digitali in modo semplice, senza fretta, senza termini complicati . Parleremo di: App utili per comunicare con figli e nipoti Come evitare truffe online Televisori e telefoni “che si capiscono” Piccoli trucchi che fanno grande differenza E ogni tanto… anche di memoria, pazienza e sorrisi. Se sei curioso, anche solo un po’, sei nel posto giusto. E se hai un genitore o un parente che “non ci capisce niente”, mandagli questo blog. Magari, poco a poco, ci capisce più di tutti.

 📱 WhatsApp: cos’è e perché è utile WhatsApp è un’app gratuita che ti permette di mandare messaggi, foto, video e fare chiamate gratuite usando internet. È usata da milioni di persone in tutto il mondo, e può diventare un ottimo alleato per tenerti in contatto con figli, nipoti, amici… senza complicazioni. --- ✅ Cosa ti serve per usare WhatsApp Uno smartphone (Android o iPhone) Una connessione internet (Wi-Fi o dati) Un numero di cellulare attivo --- 📥 Come si scarica WhatsApp 1. Vai sul Play Store (Android) o sull’App Store (iPhone) 2. Cerca “WhatsApp” 3. Tocca su Installa 4. Una volta installata, tocca Apri --- 📲 Come si configura 1. Accetta i termini 2. Inserisci il tuo numero di cellulare 3. Inserisci il codice che ricevi via SMS 4. Scrivi il tuo nome (puoi anche aggiungere una foto) --- 💬 Come mandare un messaggio 1. Tocca l’icona dei messaggi (in basso a destra) 2. Scegli una persona tra i tuoi contatti 3. Scrivi nel riquadro in basso 4. Tocca l’aeroplanino per inviare --...

 🎥 Perché fare una videochiamata? Perché vedere il volto di chi ami fa bene al cuore. Anche se vivi lontano da figli o nipoti, puoi parlarci “faccia a faccia” in pochi tocchi, come se foste nella stessa stanza. --- 📱 Cosa ti serve Uno smartphone o un tablet Una connessione a internet (meglio Wi-Fi) Un’app per videochiamate: le più semplici sono WhatsApp Google Duo (ora Google Meet) Messenger (di Facebook) --- ✅ Usiamo WhatsApp per l’esempio Se hai già WhatsApp installato, puoi fare una videochiamata così: 1. Apri WhatsApp 2. Tocca il nome del contatto con cui vuoi parlare 3. In alto, tocca l’icona con la telecamera 4. Aspetta che l’altra persona risponda… ed eccovi faccia a faccia! --- 🤳 Consigli pratici per non sbagliare Tieniti in un posto ben illuminato (vicino a una finestra) Usa degli auricolari se senti poco o se c’è confusione Se non vuoi essere inquadrato subito, tocca “disattiva video” all’inizio --- ❓ Se qualcosa non funziona Controlla che il volume sia attivo Verifica...

  ✉️ Cos’è la mail e a cosa serve? La posta elettronica, detta anche email, è uno strumento gratuito che ti permette di mandare e ricevere messaggi da chiunque nel mondo, anche allegando foto o documenti. È utile per: Comunicare con figli, amici, medici Iscriversi a servizi online (INPS, medico, banca) Ricevere conferme o bollette digitali Creare account su siti, social e app (come Facebook, WhatsApp, Amazon, YouTube…) 👉 Senza una mail, molti servizi online non funzionano. È spesso il primo passo per “entrare” nel mondo digitale. ️ Di cosa hai bisogno per usare la mail Uno smartphone, un tablet o un computer Una connessione a internet Un indirizzo email (ad esempio su Gmail, Outlook, Yahoo) — ✅ Come creare un indirizzo Gmail (se non ce l’hai già) 1. Vai su  http://www.gmail.com 2. Clicca su “Crea un account” 3. Inserisci nome, cognome e scegli un nome per la tua mail (es. mariorossi1945@gmail.com) 4. Crea una password facile da ricordare ma sicura 5. Completa con i tuoi dati...